Witam Chcialbym kupic kreatyne i przetrzenignowke razem do 60zł jakos Znalazlem taka kreatyne https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine-opis36148.html mogla by byc i na ile by wystarczyla?
Jak długo można brać http://www.sfd.pl/sklep/MHP_X-PEL-opis3076.html bez przerwy bez żadnych skutków ubocznych ?? Albo czy są jakieś podobne skuteczne i sprawdzone środki
Czesc zastanawiam sie nad kupnem jakiegos bialko, isolate, polecacie jakas firme ? zastanawiam sie nad takim czyms : http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27343.html
http://www.sfd.pl/sklep/Gainery_Gain_Fast_juz_dostepny_!!!!!!!!!!-opis488.html - 88kg, 176cm - bez diety , czy moge tak brać: 1/3 dawki dziennej rano,1/3 po treningu i 1/3 przed snem?
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Thermo_Fat_Burner-opis672.html co myślicie o tym suplu ? pomaga ? zamierzam biegać 3x w tyg po godzinie ,zamierzam jeszcze dokupić białko i rozpocząć treningi siłowe
Bcaa Max Instant https://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Bcaa_Max_Instant-opis35900.html#wartosci W składzie ma beta alanina i cytruline. Normalnie brałbym to tylko przed treningiem, ale mam 3 opakowania i trzeba jakoś zużyć.
Hej. Kupiłem dla wspomagania rekompozycji. Jak dawkować i o jakiej porze dnia? Podobno skuteczna dawka forskoliny to 40 mg, więc 2 kapsy dziennie? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_COLEUS_FORSKOHLII-opis38500.html
Prolab - Amino 2000 http://www.sfd.pl/sklep/Prolab_Amino_2000-opis3470.html 65 zł - 325 tabletek Ciekawa cena, a jak z jakością? Orientujecie się? Z góry dzięki.
Witam mam do sprzedania 7 opakowań wsmienitego carbo idealnego po cieżkim treningu CENA 14 ZŁ + przesyłka /szt. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
Siemka , Mam pytanie jaki sklep z odżywkami i suplami polecacie oprócz sfd ? Żeby ceny były przystępne i dostawa w miarę szybko . Sorry jak coś za złą kategorię :) Pozdro!
Witam. Mam pytanie, czy smakowe BCAA nadal mają 100% BCAA w sobie (w co wątpię)? Bo widzę, że wprowadzili jakieś smaki. http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_BCAA_5000-opis28051.html
Na stałe biorę cynk z magnezem i witaminę D3+K2 I kompleks: https://www.sfd.pl/sklep/BioTechUSA_One-A-Day-opis27496.html#wartosci Zamieniłbym ten kompleks na jakiś tańszy bo staram się zaoszczędzać na suplach. Jaki polecicie?
Co będzie lepsze na posiłek tuż przed snem. Jakis serek czy cos co polecacie czy www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html . Jestem hardgainerem, a chce nabrac na masie, stad pytanie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, cz taka przedtreningówka może negatywnie wpłynąć na budowanie masy mięsniowej? mam 7 saszetek i nie wiem czy warto ich używać. http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Thermo_Pump-opis28604.html